会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 五谷杂粮这样吃更营养之二:高粱野菜窝窝头!

五谷杂粮这样吃更营养之二:高粱野菜窝窝头

时间:2026-08-01 05:46:31 来源:微言大义网 作者:新闻 阅读:467次

  原料:高粱粉 豆渣 豆浆 荠菜 盐 酵母

  做法:

  1、谷杂荠菜摘掉老叶与烂叶,粮样粱野清洗干净,吃更菜窝用水焯一下,营养捞出挤干水份,谷杂切成蔬菜末

  2、粮样粱野高粱粉,吃更菜窝豆渣,营养蔬菜末一起放入一个大的谷杂容器里,加入食盐与酵母搅拌均匀,粮样粱野根据干温度适量加入豆浆,吃更菜窝和成光滑的营养面团,用湿布盖住醒发半个小时。谷杂

  3、粮样粱野取适量面团,吃更菜窝揉成鸡蛋形状,底部按一个小窝,然后团成窝头状,做好的窝头放入蒸笼里上锅蒸20分钟即可(时间根据窝头的大小来定)

(责任编辑:手机app)

相关内容
  • 餐饮代金券 受限太多成“鸡肋
  • 三国孙吴宗室的墓地选址为什么那么特殊?直接跨越三省?
  • 霍去病不爱惜士兵吗?他为何宁愿让肉臭掉也不分给士兵?
  • 都说秦法暴虐,那么秦孝公到秦庄襄王时期农民为何没有起义呢?
  • 老古话说的“坟边长竹要迁坟,坟前两物变富人”是什么意思?
  • 都说秦法暴虐,那么秦孝公到秦庄襄王时期农民为何没有起义呢?
  • 配享太庙有哪些好处?什么样的臣子可以配享太庙?
  • 关羽也有两个女儿 刘禅为何只娶张飞的女儿
推荐内容
  • 敖丙和李艮为何会进入封神榜?都有哪些原因?
  • 关羽也有两个女儿 刘禅为何只娶张飞的女儿
  • 三国孙吴宗室的墓地选址为什么那么特殊?直接跨越三省?
  • 晴雯:封建礼教下的叛逆之花
  • 唐朝后期的“牛李党争”到底是什么?缘何而起?
  • 木石前盟终成幻:论宝玉未能娶黛玉的深层动因